С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника — один из самых полезных натуральных продуктов, который диетологи рекомендуют есть регулярно. И вот почему.
Существует несколько преимуществ черники для здоровья.
Усиление притока крови к мозгу. Черника содержит много полифенолов,...